3月16日（土）は、午前、午後、2本のセミナーを実施しました。

 

「怒りの断捨離」・「断捨離マインド仕事塾チームＡ」。

 

 

毎回写真を取り忘れる私ですが、

 

受講生さんから「写真撮りませんか？」とお声掛けいただき、

 

撮影に成功しました。

 

午前の部のお仲間と。

 

 

 

 

自分の怒りの生み出し元の正体、

 

怒りの生み出すメカニズム、

 

洗練された怒りの出し方のコツを、お伝えしました。

 

 

うすうす感じてはいたけれど、やっぱりそうかぁ。

 

こころあたり、あります。

 

あー！！　そのNG事例、そのままやっちゃってます。

 

そのスモールステップなら、できそうです。

 

そんな声が聞こえてきましたよ。

 

 

 

今日も訪問下さり、ありがとうございます。

 

断捨離トレーナーの原田千里です。

 

 

都内もちらほら、サクラの花を見かけるようになりました。 

 

私の地元、東京都中央区にもサクラの名所がたくさんあります。

 

 

https://www.city.chuo.lg.jp/kankyo/midori/sakuramap.files/30sakurasyasinn.pdf

 

 

銀座通りはソメイヨシノより少し遅れて咲く、ヤエザクラ関山だそうです。

 

週末の歩行者天国と合わせて是非、お越しくださいませ♪

 

 

隅田川のサクラも素晴らしいようです。

 

近くに住んでいながら一度も行ったことがないのですが・・

 

こんなツアーもあるようです。

 

 

さてさて、皆さんも一度はご覧になったことがあると思いますが

 

ＢＳ朝日「ウチ、断捨離しました！」が　レギュラー番組になりました。

４月から毎週水曜日 夜９時＜BS5ch＞、放送スタートです。

 

https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/

 

楽しみですね♪

 

 

以前私も、撮影現場に同行させていただいたことがあります。

 

ちょうど去年の今頃、でしたね。

 

過去の辛い思い出の中で生きているご家族が、

 

混沌とした住まいに空間を取り戻すべく、

 

断捨離に取り組みました。

 

 開かずの押し入れにしまってあった、辛い思い出の品を取り出したとき、

 

過去の出来事について、語り始めました。

 

この出来事について触れてはいけない、と

 

家族の誰もが口を閉ざしていたことだったそうです。

 

その時の、ひでこさんの問いかけが印象に残っています。

 

「確かに、ご家族にとっては耐え難い辛い出来事だったことでしょう。

 

でも、今、改めて思い出の品と出会って、どんなお気持ちですか？」

 

 

すると、その思い出の品を見ながら、クライアントさんがこうおっしゃいました。

 

「いつまでも悲しんでいないで前に進めと、言われているような気がします。」と。

 

「過去との出会いなおし！！」

 

過去の事実は変えられないけれど、

 

私たちは、時を経て、思い出と「出会いなおす」ということができるのです。

 

出来事自体は変わらなくても、関係性が変化しているのですね。

 

それは、傷が癒えるとか、薄くなる、とは違います。

 

 

このご家族が取り戻したのは、「今」という時間軸、

 

そして「未来」へ向かう勇気です。

 

 

 

収録後、ハイテンションのひでこさんと横山トレーナーと一緒に。

 

 

春は断捨離のベストシーズン！

 

一緒に、断捨離しませんか？

 

 

 

 

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参加費はどちらも、全３回（各回2時間）で1万円です。

神奈川大学出身の方でしたら、9000円でご参加いただけます。

 

4月21日（(日)）は、みなとみらいエクステンションセンターで

10時からガイダンス（無料）を行います。

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最後までお読みくださり、ありがとうございます。

 

幸せはいつも身近なところにあります。

今日も身の回りを整えて、隣人に思いやりのもてる一日を過ごしましょう。