トラウマからの脱出
2018.11.7
早割あと4日【12月9日（日）】断捨離年末スペシャル企画
チーフ断捨離トレーナーみなみちゃんこと、南前ひとみをメインゲストに迎え、
チーフ断捨離®トレーナーみなみちゃん発「断捨離®をもっともっと楽しむ
とっておきの秘訣 ～これで人生、大逆転！！？～
を開催します。なんとも魅力的なタイトルではありませんか？私の大逆転もお話します。
断捨離®トレーナーかまたきみこ、原田千里も加わった3人のコラボ企画です。
チーフ断捨離®トレーナーみなみちゃん発「断捨離®をもっともっと楽しむ
とっておきの秘訣 ～これで人生、大逆転！！？～
を開催します。なんとも魅力的なタイトルではありませんか？私の大逆転もお話します。
断捨離®トレーナーかまたきみこ、原田千里も加わった3人のコラボ企画です。
◆12月9日（日）10時～12時15分 田町ビジョンセンター
お申し込みはこちらから
11月10日までの早割 5,000円（税込）
11月11日以降 6,000円（税込）
受付中【12月1日（土）】参加者募集中
今年も届きました－！！
秋の最上の味覚、「治郎柿」。
「森の石松」で知られる遠州森町の名物です。
しばらくは柿三昧な日々です♪
今日も訪問下さり、ありがとうございます。
断捨離トレーナーの原田千里です。
今日から神奈川大学エクステンション講座で
「断捨離®実践」が始まりました。
会場はみなとみらい駅直結のクイーンズタワー。
アクセスがいいのは嬉しいですね。
大学の公開講座は、コーチング講座で経験がありますので
私にとっては懐かしい場、に戻った感じがしました。
とはいえ、コーチングとは受講者層は全く違いますので、
場の雰囲気も、ぜんぜん違います。
講座は、男性3名を含む15名でスタートしました。
スタート前はやはり緊張感が漂います。
この緊張感が、また良いのです。
今、この場を味わえる幸せ。
実は私、人前に立つことについては、
長い間、トラウマ的な恐怖感がありました。
会社員になって3年目、客先である案件の企画プレゼンの場に立った時に、
ただでさえ緊張で足が震えているのに、
やっとの思いで話し始めたら、
最後列から、「聞こえませ～ん。」と、大きな声が聞こえました。
マイクを使うほどの人数ではないので、地声でした。
緊張でのどが詰まっていたのだと思いますが、
その「聞こえませ～ん」でさらに緊張。
頭は真っ白、声が出なくなってしまったのです。
客先のみなさんの前で、
仕事ができないダメな私をさらけ出してしまった、
恥ずかしくて仕方がありませんでした。
その日のプレゼンをどう乗り切ったか、記憶がありません。
その後10年以上、人前に立つと、
その時の「聞こえませ～ん」が聞こえて
必要以上の緊張感でのどが詰まる感じが続きました。
モノに自分の「意味や思い」を張り付けて、
捨てられない、と思い込みたがる私たちがいますが、
出来事にも、事実以上の「意味や思い」を張り付けて、
傷ついたとか、立ち直れないと思い込みたがる私たちもいます。
私の場合、事実は「声が小さくて最後列の人には聞こえなかった。」
だけの事。
そこに、「仕事ができないダメな私をさらけ出してしまった」
という意味を、勝手に張り付け、苦しんでいたのですね。
抜け出せたきっかけは、
人前に立つことを続けなくてはならなかった環境の中で、
準備のコツを覚えたり、
時には誰かに褒めてもらったり、
少しづづ、慣れと自信を積み重ねたからです。
「苦手だ」「もういやだ」と正直思いましたが、
逃げ出せる状況ではなかったですし、
このままでは終わらせられない、という思いもありました。
根っからの、負けず嫌い、なんでしょうね。
後になってわかったことですが、
「悔しい」からのスタートは、爆発的なエネルギーを生み出します。
その心理状態に自分を追い込みたがる、自分もいたようです。
最後までお読みくださり、ありがとうございます。
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