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今を楽しむのが難しかった頃

2018.07.27

 

先日、断捨離塾ライブの収録を行いました。

 

スタジオではなく、ひでこさんのマンションにて。

 

 

8月1日から断捨離塾で公開です。

 

直前まで緊張していましたが、

 

いざ収録が始まって、隣にいるひでこさんの声を聴いたら

 

とたん落ち着きました。

 

 

いつも訪問くださり、ありがとうございます。

 

断捨離トレーナーの原田千里です。

 

 

 

ライブではひでこさんとの対談形式で、

 

断捨離トータルサポートでご自宅訪問をさせていただく中で

 

現場で何が起きているか、

 

何を感じているかなど、

 

ざっくばらんにお話させていただきました。

 

 

 

今でこそ、断捨離トレーナーとしてサポートする側におりますが、

 

数年前までは、私自身が、汚部屋の住人でしたから、

 

気持ちとしては、自分の部屋の断捨離の延長にいます。

 

 

この部屋に住まう人が、

 

今よりちょっとでも心地よく、

 

明るい気持ちで、

 

今よりちょっとでも、

 

今を楽しめるようになったらいいなぁと、思っています。

 

 

 

そう思うのは、断捨離前の私にとって、

 

 

「今を楽しむ」ということがとても難しいことだったからです。

 

 

 

このままではダメだ、

 

こんなことしている場合じゃない、

 

という危機感がいつも、心のどこかにありまして。

 

 

 

娯楽を楽しむ友人たちを横目に、

 

私は一人で生きていかなくちゃならないから、

 

遊んでいる暇はない。

 

と思っていました。

 

 

もっと働かなくちゃ。

 

もっと勉強しなくちゃ。

 

もっと、もっと。

 

 

 

それが辛かったというわけではないですが、

 

そうしなくてはいけない気がして、

 

という自覚しかなかっのは

 

ちょっともったいなかったですね。

 

 

 

断捨離実践を通して自分軸を強化していく中で、

 

仕事が好き、勉強が好き、

 

という自覚を持てたので、

 

同じ状況でも、

 

充実感や幸福感に焦点を当てやすくなりました。

 

 

 

 

さてさて、収録が終わって記念撮影を。

 

 

 

 

ライブでああ言えばよかった、こういえばよかった、

 

という思いもちらっとありますが、

 

反省よりも、楽しかった!

 

というほうにより焦点をあてて、

 

充実感を味わえています。

 

 

以前なら、反省にしか焦点が当たらなかったから。

 

よかった、よかった。

 

 

 

最後までお読みくださり、ありがとうございます。

 

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