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自分のトリセツ「自分で自分を調子に乗らせる方法」

2018.07.31

今日も暑い日、でしたね。

 

部屋の中でエアコンが効いていても、

 

気分が暑苦しい時。

 

 

 

それはですね。

 

部屋の中が散らかっているのですよ。

 

 

 

私が暑苦しく感じる原因は、ここです。

 

いつからこの状態なんでしょう。

 

少なくともこの一週間、この状態ですね。

 

 

 

 

 

この状態、暑苦しさを助長するだけでなく、

 

次の仕事の山に取りかかるモチベーションも上がらない。

 

 

ちょうど大きなイベントが一つ終わって一段落したところ。

 

あーあ、やっと一段落したと思ったら、

 

また、次のプロジェクトスタートですかぁ・・・

 

 

 

仕事があるのはとてもありがたいことなのに、

 

そもそも自分がやりたくて仕掛けた事なのに、

 

動き出すのが面倒くさいとはなにごとぞ!!

 

 

 

自分で自分を叱咤激励したところで、

 

モチベーションが上がらないものは上がらないのです。

 

 

目標が決まっていて、

 

方向性も、プロセスもわかっていても、

 

一歩踏み出す気にならない時も、ありますよ。

 

 

 

何とか動き出したところで、

 

予定通りに進まない、

 

たいした手ごたえがない、

 

せっかく奮い立たせた気持ちが

 

萎える理由は次々、やってきます。

 

 

 

そんな時に有効なのが、

 

私の場合は断捨離です。

 

 

 

 

今回も、まずは、

 

終わったばかりの仕事の成果、プロセスをシンプルに整理、俯瞰、

 

情報と思考をシンプルに整理。

 

 

 

やることは断捨離。

 

デスクの上のモノを、取捨選択。

 

残すモノは、それぞれの定位置に収めて、

 

 

 

 

 

 

それだけでもすっきりしましたが・・・。

 

 

 

半年間のプロジェクトだったので、

 

パンフレットや資料も大量に溜まっています。

 

 

 

紙モノ資料の断捨離も実施。

 

勢いに乗って、さくさく、サクサク。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

データで残っていますから紙モノ資料ほとんど不要ですね。

 

ファイルも不要に。

 

 

これは捨てられないと思って保管していた過去の成果物

 

(自分が企画した雑誌記事やハンドブックなど、

 

いわゆる過去の栄光モノ)

 

も思い切って捨てました。

 

なくても全然平気、と思えたので。

 

 

この半年間の気持ちの変化は大きいようです。

 

 

 

 

3段あった収納BOXを2段に減らせました。

 

 

並べてみるとわかりやすいですかね。

 

 

 

 

 

ゴルフバッグが戻ってきて、

 

使いにくい場所にあったレンジを持ってきて。

 

 

 

気分がのっている時に一気にやってしまえ!です。

 

 

ということで配置換えにまで発展。

 

 

 

ちょっといい感じの、ディプレイもできまして。

 

気分がどんどんノってきました。

 

 

 

 

 

私、基本、ぐうたらで面倒臭さがりなのですが、

 

よっこらしょと動き出すと、

 

その後はスムーズに勝手に体が動き出す体質なのです。

 

 

 

 

自分のトリセツをある程度把握しているので、

 

自分で自分を「調子に乗らせる」

 

タイミングと角度と方法

 

がわかりつつあります。

 

 

 

 

私の「断捨離コーチング」では、

 

あなたのトリセツを、一緒模索していきます。

 

 

 

最後までお読みくださり、ありがとうございます。

 

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