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部屋が片付いてしまうのが怖い

2018.10.19

 
受付中【12月9日（日）】断捨離年末スペシャル企画
　チーフ断捨離トレーナーみなみちゃんこと、南前ひとみをメインゲストに迎え、
　チーフ断捨離®トレーナーみなみちゃん発
「断捨離®をもっともっと楽しむとっておきの秘訣
　～これで人生、大逆転！！？～
　　を開催します。なんとも魅力的なタイトルではありませんか？
        私の大逆転もお話します。
　　断捨離®トレーナーかまたきみこ、原田千里も加わった3人のコラボ企画です。

　　◆12月9日（日）10時～12時15分 田町ビジョンセンター
　　
　　お申し込みはこちらから
　　11月10日までの早割　5,000円（税込）
　　11月11日以降　　　　6,000円（税込）

 
 
 
 
東京都中央区は緑が多い。
 
 
私の住んでいる明石町も、公園がたくさんあります。
 
 
マンションの前の道にはさるすべり。
 
 
 
 
 
 
 
 
ほんとうにサルが滑るのかなぁ、と思いながら
 
 
毎日眺めています。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日も訪問下さり、ありがとうございます。
 
 
断捨離トレーナーの原田千里です。
 
 
 
 
 
断捨離コーチングのクライアント、Ｓさん、
 
 
モノの断捨離はどんどん進んで、部屋も見違えるほどスッキリしてきました。
 
 
そんな中、ちょっと浮かない顔でふとこんなつぶやきを。
 
 
 
 
「部屋が片付いてしまうのが怖いなぁ・・・。」
 
 
 
 
何ですと！？
 
 
びっくりしている私に、さらにこんな言葉。
 
 
 
 
 
「部屋が片付いちゃったら、次は自分・・・ですよね。」と。
 
 
 
 
 
部屋が片付いてスッキリして、居心地がよくなって、
 
 
朝の目覚めが良くなった喜んでいたＳさん。
 
 
ずっと片付けなくちゃ、片付けなくちゃ、と
 
 
心も頭もいっぱいだった。
 
 
その気がかりがなくなって、空いた心の空間に戸惑っているよう。
 
 
 
 
 
自分と向き合うって、好奇心もあるけど、
 
 
 
ちょっと怖いところもありますよね。
 
 
 
自分を知る、ってとても勇気がいることです。
 
 
 
 
 
Ｓさんは断捨離を進めながら、
 
 
自分を生きづらくしている、
 
 
 
自分の中の負の感情、負の思考、
 
 
そんな心のガラクタに気づいて。
 
 
 
そして、それは不要なモノと判断して、
 
 
すぐ手放さなくちゃいけない、と思い込んでいたのです。
 
 
 
 
でも、「まだもうちょっと、抱えていたい。」という気持ちがあって、
 
 
葛藤していたのですね。
 
 
 
その言葉が出てきた時に、はっと、気づかれました。
 
 
 
 
断捨離で、「手放さなくちゃならない」なんて
 
 
ひとつもないことを。
 
 
無自覚に、不機嫌をまき散らすことだけは、
 
 
やめたいね、ということだけです。
 
 
 
 
負の感情も負の思考も、無くす必要はないのです。
 
 
無くすなんて、不可能ですから。
 
 
いつ、どんな時に、どんな風に、どんな強さで表れるのか、
 
 
自覚できていることが大事なんです。
 
 
自分と向き合うって、自分を知るって、
 
 
そういうことなんです。
 
 
自覚できていることは、自分の意思でコントロールも可能になります。
 
 
 
 
負の感情、負の思考がなくなったら、
 
 
自分じゃなくなってしまいます。
 
 
すべて含めて、自分です。
 
 
 
 
Ｓさんの取り組みは、ますます深まっていきます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最後までお読みくださり、ありがとうございます。

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