断捨離教材一覧

サービス	提供方法	料金	内容
やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」	メール配信	無料	断捨離経験者の赤裸々な体験談、ブログ読者さんのお悩みQ&A、やましたひでこがどのような思いや経験を経て今があるか・・・等など、これまで語られてこなかった具体的なエピソードの数々をメルマガで読むことができます。
断捨離通信講座	CD	月額3,970円	やました自らが断捨離について解説した音声を吹き込んだCDと、その音声を書き起した冊子、そしてワークシートが毎月あなたの元に届きます。そして、モノの断捨離に始まり、ヒトやコトなど、あなたの生活全般に断捨離を活用するまでを24ヵ月にわたって詳しく解説、あなたの断捨離を丁寧にリードします。詳細はこちら（※別ページで表示します）
基本の断捨離21のルール “自宅と頭と心が片づく簡単生活の技術”	電子書籍 (PDF ダウンロード)	700円	断捨離を彩る２１の言葉を集めました。悩んだり迷ったりしたときに、”今”のあなたの琴線に触れる言葉が、きっとあるはずです。 ※［1.2M］ iPhone/ipad/Andoroidタブレット/パソコン等で見れます。詳細はこちら（※別ページで表示します）
断捨離ベーシックプログラム	CD、DVD、テキスト、ワークシート	29,800円	「なぜ、あなたの部屋が片づかないのか？なぜ、捨てられないのか？なぜ、もったいないと思うのか？・・・というモノの断捨離に始まり、人間関係や言葉や行動など、あなたの生活に断捨離を実践する方法を知ることができます。詳細はこちら（※別ページで表示します）
断捨離アドバンスプログラム	CD、DVD、テキスト、ワークシート	44,800円	あなたを苦しめている原因は何か？悩みの原因は？それを、どうやって整理すればいいのか？片づけを通して、自分の”思考”と”感情”を整理し、結果的に問題を解決できる方法を知ることができます。詳細はこちら（※別ページで表示します）
断捨離マスタープログラム	CD、DVD、テキスト、ワークシート	59,800円	これまでの人生で、他の誰かの価値観が刷り込まれ、自分と他者とを比べては、相手を責め、自分を責めることを、無意識に繰り返していたのではないか？自分自身で自分の人生をコントロールしていくための技術、つまり人生を好転させる「ライフアップ」の技術を知ることができます。詳細はこちら（※別ページで表示します）
断捨離プラチナプログラム	CD、DVD、テキスト、ワークシート	75,000円	現代の私たちが抱えている悩みの、ほとんどはモノだけではなく、情報や人間関係など、あらゆるものが”過剰な状態”にあることがその原因ではないか？あなたにとっての不要・不適・不快な情報や人間関係、仕事、食事なども、モノと同じように断捨離することで、心身ともにスッキリと健康的な毎日を送れるようになる技術、つまり、「思考の断捨離」を学ぶ事ができます。詳細はこちら（※別ページで表示します）