2015.04.19
4/16-17は、断捨離トレーナー@熊本に参加してきました。
自由参加ですが、全国から12名のトレーナーが集まりました。
今回はシャーリーこと檀葉子さんの企画。
熊本御船町の「しましまの木」で研修スタートしました。
用意してくださったランチは
どうです?すごくおいしそうでしょう?
身体に良さ気に見えませんか?
この美味しさ、
身体に沁みる感覚を
言葉で説明すると価値が目減りしてしまいそうなんですよね~
私、絶対、グルメれレポーターにはなれません・・・。
とにかく、心と身体が愛で満たされた感じがしました。
それもそのはず。
しましまの木の主宰である藤岡典代さんは、
元断捨離トレーナーで、
こんな本も出されているのです。
「最後の晩餐」。
食事会をきっかけに、がん患者の闘病生活を変えようという
取り組みをされているとのこと。
断捨離を通して、ココロと身体のつながり、
行動・思考の習慣と生命とのつながりがみえてきますものね。
食を大切にする、ということは、
自分自身を大切にするということ。
身体への入り口である食を厳選することの大切さ。
断捨離はつながっています。
食には無頓着になりがちな私。
この学びと気づきとを、どう行動化しようか。
4/23参加予定のお二人が業務の関係で5月のセミナーに振替になりました。
ので、残席2名ございます。
↓↓↓
★今月二回目となる断捨離セミナー
断捨離は身近で気軽な入り口から、
選択・決断、そして覚悟、実行のトレーニングをします。
部屋のかたづけをしながら、
思考と心の片づけを同時にしていき
★定員5名の小規模開催です。(残席2名)
19時30分スタートですから、
お仕事帰りに気軽にご参加くださいね。
★日時:2015年4月23日(木)19時30分~21
★場所:青山1丁目 徒歩3分(お申し込みの方に詳細お
★定員5名(残席2)
★参加費 初めての方 5400円 テキスト込
再受講の方 2160円 テキストなし
コーヒー・紅茶・緑茶のご用意があります。(インスタン
★お申し込みはこちらからお願いします。
↓↓↓
https://
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たくさんの断捨離トレーナーのブログをご覧いただけます。
★家事をしながら聞き流しています。やましたひでこさんの断捨離オーディオブック
~部屋を片づけるだけで、幸運の波に乗る方法~
「もう一度読みたい」「人生を変えるような本な気がする」「いいとわかってはいるけれど」でも、なかなか本をじっくり読む時間が持てない…というあなたでも、大丈夫です。
この本を音読しているのは、他の誰よりも「断捨離」を私たちの心に響かせてくれる人、、、やましたひでこ本人による音読です。
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★こちらも私のお気に入りのオーディオプログラム。洗濯しながら、身支度しながら聞き流せる気軽さがオススメです。
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